自分の機嫌は自分でとる

みかん日記

自分の機嫌は自分でとる!

自分の機嫌は自分でとる! この言葉大好き! 51歳になって、やっと気づいた 令和3年は、本当にいろいろとあって...
みかん日記

R3.9.24 ウォーキング記録

ウォーキングを始めて、3回目のウォーキング! 愛犬も、だいぶ私のウォーキングについてきてくれるようになり、小型犬...
HSPとHSC

HSPの方におススメ!帰宅時、私と娘のルーティン教えます!

帰宅したら、一番にルームウェアに着替えます! HSP気質の方におススメ! 着替えることでオンオフの切り替え...
自分の機嫌は自分でとる

田舎で働き盛りの50歳世代、危険かも!一日の歩数知ってる!?私、ウォーキング始めました!

もうすぐ健康診断ということで、職場ではダイエット話に花が咲いております(笑) 運動しないと~が口癖ですが…ここ数...
自分の機嫌は自分でとる

現代病と言われる睡眠障害!にはこれがおススメ!

睡眠障害がある方は、ぜひ試してほしいのはこれ! もみほぐしなどのリラクゼーションを受けてみる! 5人に1人...
自分の機嫌は自分でとる

フェイシャルサロン月2回メナード♬~プチプラエステ

深キョンのCMで有名なやつです(笑) 先日、友人がめでたくメナードのフェイシャルサロンを開店! グランドオ...
自分の機嫌は自分でとる

50歳のお守り

婚約指輪をダイヤのネックレスにリメイクしました! 50歳になり、なぜかふと宝石を身に付けたいなぁと思うようになっ...
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